ИНФОРМАЦИОННО - МЕТОДИЧЕСКИЙ  КАБИНЕТ

         имени СКВОРЦОВА Альберта Васильевича 

«Только  каждодневный  труд,  работа  над  собой,  делает  Человека  Человеком.
  Все  идет  своим  чередом.  Мечты  сбываются…..»  Скворцов  Альберт  Васильевич

 

Кабачки полезны при атеросклерозе, ожирении, запоре, отеках. Для лечения используют не только плоды, но даже кожуру. Ведь именно в ней содержится так много меди, цинка и других микроэлементов! Поэтому, очищая кабачок, кожуру лучше сохранить и высушить. Это средство мочегонное и улучшающее баланс жидкости в организме. 

Подробнее...


В условиях современной жизни, когда рабочий график не позволяет, как следует выспаться, нередко встречаются случаи ежедневной сонливости во время рабочего дня. 
Чаще всего дневная сонливость окутывает спустя несколько часов после пробуждения. Таким образом, человек весь день тратит на борьбу с сонливостью, пьет много кофе и выкуривает значительное количество сигарет. 
Мы предлагаем эффективные и безопасные способы борьбы с дневной сонливостью. 

Подробнее...


1. Снятие спазмов в животе 

Мята помогает расслабить мышцы пищеварительного тракта и снять спазмы. Поэтому если у вас вдруг на нервной почве скрутило живот, выпейте горячего чая с мятой или просто теплой воды с мятой и лимоном. 

Подробнее...

 

-Липа содержит природные производные салициловой кислоты. Они уменьшают воспалительные явления, снимают отек, зуд. 
-Прекрасное жаропонижающее и потогонное средство. 
-Отличный иммуномодулятор. 
-В нем содержатся витамин С и минералы (железо, калий, кальций, магний). 
-Отхаркивающее средство, помогает при кашле. 
-Обладает смазмолитическим действием. 

Подробнее...

 

Йоговский чай чрезвычайно полезен. Попробовав его однажды, вы уже не сможете от него отказаться. Это мое мнение, конечно, но решать вам. 

Подробнее...

 

1. Красное вино

Существует специальный винный этикет, согласно которому подавать вино следует охлажденным до определенной температуры, при этом лучше раскрываются его вкусовые характеристики. Для каждого вида вина рекомендуемая температура охлаждения разная. Например, идеальная температура для красного сухого вина 12-14 º C, для полусладкого - 13-16 ° C, для крепленого - 15-18 ° C.

Подробнее...

 

Три способа очищения организма, рекомендованных пожилым людям. Они не агрессивны, щадящи, безопасны, просты и доступны. 

С возрастом в организме человека происходят существенные изменения. Именно поэтому пожилым людям следует с осторожностью относиться к таким вещам, как выбор лекарств, борьба с лишним весом, пересмотр питания, чистка организма и т.д. 

Подробнее...

 

Народные рецепты в медицине — это веками проверенные лучшие методы лечения, основанные на растительном сырье, простом способе приготовления в домашних условиях и полном отсутствии чужеродных химических веществ. Самые опытные врачи включают лечение гайморита народными средствами в комплекс терапевтических мероприятий. 

Подробнее...

Причины трещин на языке 

- гормональные нарушения; 
- авитаминоз (нехватка витаминов А и В); 
- болезни ЖКТ (язвы и предъязвенные состояния, гастриты, колиты, панкреатиты); 
- заболевания крови, анемии; 
- последствия некачественного протезирования или ортодонтического лечения. 

Подробнее...

Как не потерять голову в современном мире? Берегите содержимое черепной коробки! Оно вам еще обязательно пригодится. 

Для вас — 10 вещей, отрицательно влияющих на мозг. 

Подробнее...

 

 

 

Эксперимент, который проводила девочка для школы. Фильтрованную воду разделила на две части. Одну часть прокипятила на плите, другую в микроволновке. Остудила. И поливала разной водой два идентичных цветка, чтобы проверить будет ли разница в росте растений. Она хотела проверить меняется ли структура или энергия воды из-за микроволновки. Даже она была поражена результатом. 

Подробнее...

 

 

 

К основным продуктам с высоким содержанием белка относятся: 

1. Яйца – 17%, яичный белок хорошо усваивается организмом, обычно два яйца весят около 100 грамм, съедая их, вы получаете 17 грамм отличного белка для построения мышц. Яйца рекомендуется употреблять после тренировки, так как они имеют низкую калорийность и не способствуют образованию жировой прослойки. 

Подробнее...

 

 

 

 

Почему мы каждый раз бежим в аптеку, хотя можем просто открыть свой овощной ящик? Хотите верьте, хотите нет, но на протяжении долгих веков люди использовали лук для лечения едва ли не всех типов заболеваний. 

Что же такого есть в луке? 

Подробнее...

Так как организм человека сам не вырабатывает важнейший антиоксидант ликопин, то его необходимо получать с пищей. 

Подробнее...

В комплексе используются два типа дыхания: уджайи пранаяма и нади шодхана пранаяма — они успокаивают и расслабляют организм. 

Нади шодхана пранаяма (попеременное дыхание) 

Сядьте и скрестите ноги. Держите спину прямо, сохраняя естественные прогибы позвоночника. Чтобы не заваливаться назад, можно сесть на подушку. Сделайте вдох, чтобы проверить, какая ноздря лучше дышит, и выбрать какой рукой будете работать. Если лучше дышит правая ноздря, сложите в мудру пальцы правой руки, и наоборот. 

Подробнее...

Предлагаемый самомассаж активизирует кровоток в пальцах, ступнях, в коленных, голеностопных суставах ног и мышцах поясничного отдела. Это эффективный метод профилактики варикозного расширения вен, заболеваний суставов и ступней ног. 

Подробнее...

Подготовка к беременности после 30 лет

По последним статистическим данным известно, что где то 60% женщин становятся матерями первого ребенка после тридцатилетнего возраста. В чем их действия аргументированы.

Ежели опросить этих женщин и выяснить причину, отчего они не рождают до 30-ти лет, то их мнения разделятся. Кто-то скажет, что в наше время невозможно отыскать пригодного мужчину, от которого можно родить малыша, чтоб в предстоящем данный человек стал для него настоящим папой.

Подробнее...

Хламидиоз: симптомы, диагностика, лечение и последствия

Один-одинешенек из наиболее популярных болезней, переходящих сексуальным маршрутом, считается хламидиоз. Раздражитель заболевания - хламидия - потрясает мочеотделительный выработка, уретру, непосредственную кишку, шею матки, мешок, ежели хламидия угождает в ока, ведь развертывается затяжное болезнь перед заглавием болезнь. Никак не совсем нередко, однако может быть, залетание в глотку.

Подробнее...

Быстро бьётся сердце

Ежели быстро бьётся сердечко, то наверное разговаривает о том, будто-то приключилось. Ежели предпосылкой данного считается ужас, телесное усилие и биение прибывает в норму опосля остановки данных причин, то мощное биение было физическим. Однако эти конфигурации имеют все шансы время от времени перемещать болезненный нрав, имеют все шансы свидетельсвтвовать и кардиоболезнях. Эти состояния именуют аритмией, и с ней встречается фактически любой, в особенности наверное дотрагивается людей, возраст каких близится к 50 годам.

Подробнее...

Молочница у девушек лечение

Молочница у девушек дает собой воспалительное болезнь, которое вызывает грибок вида Candida. Этот разряд грибка довольно распространен и имеет место быть на слизистой кожице рта, влагалища либо на слизистой кожице желудочно-кишечного тракта. Но копирование данного грибка агрессивно осуществляет контроль иммунитет человека. Конкретно потому в здоровой женщины численность грибка Сandida довольно малое и традиционно данный грибок себя в этом возрасте никак не показывает. Однако как скоро иммунитет женщины незначительно ослаблен, то грибок затевает автономно плодиться.

Подробнее...

Страница 1 из 2

VK
ОК
FB

Яндекс.Метрика